Zrušení účtu na Instagramu

Rozdíl mezi deaktivací a smazáním účtu

• Deaktivace – profil, fotky a příspěvky přestanou být viditelné pro ostatní, ale data zůstávají uložená. Kdykoliv se můžete znovu přihlásit a vše se obnoví přesně tak, jak jste to nechali.
• Trvalé smazání – po dobu 30 dnů od zahájení smazání můžete vše vrátit zpět přihlášením a zvolením zrušit odstranění. Po uplynutí lhůty se účet i všechna data nevratně smažou.
• Pozor na propojené účty – pokud máte Instagram propojený s Facebookem přes Meta Accounts Center, zkontrolujte, jak smazání ovlivní ostatní propojené služby.
• Dočasná pauza – pokud vám jde jen o omezení času stráveného na Instagramu, zvažte místo deaktivace spíše vypnutí oznámení nebo nastavení denního časového limitu v appce, účet i sledující tak zůstanou zachovaní.

Jak zrušit nebo deaktivovat účet na Instagramu krok za krokem

1. Klepněte na svůj profil a otevřete „Nastavení a soukromí".
2. Vyberte „Centrum účtů" → „Osobní údaje".
3. Klepněte na „Deaktivace nebo smazání účtu".
4. Zvolte konkrétní účet, vyberte deaktivaci nebo trvalé smazání a postupujte podle pokynů včetně zadání hesla.
5. Po odeslání žádosti o smazání vám Instagram zobrazí i doporučení, jak problém (pokud k odchodu vede nespokojenost s appkou) vyřešit jinak, například úpravou nastavení soukromí nebo omezením konkrétních účtů.

Co udělat před smazáním účtu

Než účet trvale smažete, stáhněte si kopii svých dat v sekci „Stáhnout vaše informace" – Instagram vám pošle e-mail, až bude archiv (fotky, videa, zprávy, komentáře) připravený ke stažení. Podrobně v článku Stažení vlastních dat z Instagramu.

Zároveň zkontrolujte propojené aplikace v sekci „Aplikace a weby" – přehled najdete v článku Aplikace, které mají přístup k mému Instagramu. Pokud váháte, jestli je odchod z Instagramu pro vás ten pravý krok, přečtěte si i článek Nepoužívám už Instagram.

Alternativa k úplnému smazání účtu

Pokud vás netrápí Instagram jako takový, ale spíš konkrétní lidé nebo obsah ve vašem feedu, nemusíte hned mazat celý účet. Zvažte raději ztišení (mute) nebo zrušení sledování otravných účtů, omezení (restrict) obtěžujících profilů, případně dočasné skrytí aktivity přes nastavení soukromí - často tím vyřešíte původní problém, aniž byste přišli o roky nasbíraný obsah a sledující.

Časté otázky o zrušení účtu na Instagramu